当前位置：解决盆腔炎腰痛行之有效的方案
来源：西安友豪医院 时间：2012-04-03 15:10 点击免费咨询专家
患上了盆腔炎经常出现腰痛的问题，这盆腔炎患者应该怎么办呢？和田市权威女子医院——和田新华康妇科医院妇科治疗中心专家为您支招。
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。 四种盆腔炎检查可让盆腔炎治疗胸有成竹
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。怎么用对症药物“针锋相对”治疗盆腔炎
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：在月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案：可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。
解决盆腔炎腰痛行之有效的方案和田新华康妇科医院妇科专 家介绍说，女性盆腔炎腰痛的情况往往导致患者生活质量受到严重的影响，上述的一些解决方案都可以尝试，以选择适合您的盆腔炎腰痛的解决方法！欢迎您点击这里咨询在线专家！您也可拨打盆腔炎患者康复热线：029-84055566！
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