做了无痛人流的女性，要是可以得到悉心的呵护和照顾，身体恢复起来就会更快。无痛人流后吃什么好？无痛人流后吃什么？这是进行无痛人流的女性应该了解的，也是这些女性的家属与爱人应该了解的。

关于无痛人流后的调养及饮食调理问题，和田新华康妇科医院妇科治疗中心专家指出，女性在人流后一周到两周中尽量多休息多睡觉，少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但子宫多少会有一些创面。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。在注意休息的同时，也须注意人流后的饮食调理。

那么，人流后要怎么调养，人流后要吃点什么？

和田新华康妇科医院妇科治疗中心专家指出，术后护理的小细节关系到女性的身体能不能得到全面恢复，因此需要大家格外重视。

1、注意选择易消化吸收的饮食。

女性无痛人流后选择的食物要容易被吸收消化。切忌油腻生冷食物，不宜食苦瓜、山楂、萝卜等活血食物，以及螃蟹、田螺等寒性食物。

2、注意蛋白质与维生素的摄入。

女性的饮食可适当进行调整，首先要保证蛋白质、维生素的充足摄入，可多吃嫩鸡、草鸡蛋、猪瘦肉、奶类和豆类制品、以及新鲜水果和蔬菜等等。要给身体补充铁质，以预防贫血。

3、注意营养的均衡。

无痛人流手术后，女性在注意休息的同时，更要重视营养的均衡摄入。人流对女性身体有所损伤，术后身体比较虚弱，因此，术后加强营养的摄入是完全必要的，而补养的程度则因人而异。

4、注意适当限制脂肪摄入量。

在补充营养的同时，要适当限制脂肪摄入。

5、注意适当多补充维生素。

对于身体虚弱的女性在无痛人流后要注意补充维生素C、维生素B1、B2，多吃新鲜水果蔬菜。

关于无痛人流后饮食调理和补养时间的长短，和田新华康妇科医院妇科治疗中心专家介绍，这要因人而异，对于那些体质较差、失血过多的女性可多加补养、时间适当长一些。

无痛人流后吃什么好？无痛人流后吃什么？以上就是和田新华康妇科医院妇科专家对这个问题的全面解答，不知是否已经解答了您的全部疑惑呢？和田新华康妇科医院是陕西省妇联唯一推荐和田无痛人流定点医疗机构、和田市诚信单位，和田新华康妇科医院妇科治疗中心严格按照国际医疗卫生标准建设的层流净化手术室，无菌化的保障，和田新华康妇科医院所有人流手术都在层流净化手术室里进行，彻底杜绝外源感染，确保手术安全。而且，一医一患一诊室的人性化门诊服务模式，有效保护了患者的就医隐私。和田新华康妇科医院妇科专家全程陪诊，随时解答患者的疑问，全面保护患者隐私，让患者在温馨的诊疗环境中消除紧张，减轻心理、生理压力，和田新华康妇科医院妇科治疗中心会给广大女性朋友更多更贴心的安全保障！和田新华康妇科医院妇科全体工作人员会为您的健康保驾护航。如果您还想要了解更多关于无痛人流的相关信息，请点击这里咨询在线专家，专业的妇科咨询医生会为您即时在线详细解答；也欢迎您电话咨询，妇科咨询电话：029-84055566。

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