如果将无痛人流当做是一个消耗的过程，那么无痛人流后的保养就是一个补充的过程。或许，很多女性朋友已经很清楚无痛人流后要怎么保养；但是，往往就是有一些女性朋友会忽略一些禁忌。我们妇科在线咨询平台也往往有很多女性问到这样的问题，比如：人流后不能吃什么食物？

民以食为天，这是我们中华民族一直都在流传的传统。即使是在无痛人流后,通过食物来滋补显得特别重要.一些高营养、高蛋白的食物特别受一些人流后的女性青睐，但是,即使是高营养、高蛋白的食物，也有一部分是人流后不能吃的食物。

和田新华康妇科医院妇科专家表示，无痛人流后不能吃的食物主要有以下几种：

1、人流后不能吃寒性食物

寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。

寒性食物：螃蟹、田螺、蚌这一类食物。

2、高脂肪、油腻的食物

这一类食物的典型代表是肥肉.当然还包括另外的动物油脂类的食物。

为什么无痛人流后不能吃高脂肪、油腻的食物呢?这是因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱;患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良,甚至降低食欲。

3、无痛人流后不能吃刺激性食物

刺激性食物包括胡椒、辣椒、醋、酒、姜等.

人流后尤其需要补血.而刺激性食物会影响到人体器官充血.所以人流后是不能吃刺激性食物的.

4、无痛人流后忌吃生冷的食物

人流后不能吃什么东西?生冷的食物也不能吃.

总所周知的,就连平常也不提倡吃生冷的食物.更何况是做完人流后?

生冷的食物对人流后的影响十分不利,特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

5、无痛流后不能吃的其他食物

无痛人流后还不能吃油炸、热性的食物,这也是从影响人流后器官充血考虑,无痛人流后不能吃坚硬食物.这是从消化方面考虑。

无痛人流后只要坚持多休息、重保养的原则。无痛人流后的恢复就会很快.

【和田新华康妇科医院妇科】专家特别提醒：人流后一个月内应禁止同房.如果过早进行同房,此时子宫在人流后还没有完全恢复,不但可能会引起出血,还有可能造成炎症感染导致子宫内膜炎、盆腔炎等,甚至再次怀孕.所以女性朋友们一定要重视。

一般情况下,无痛人流后如果有少量的短时间的出血是属于正常现象;但是,如果出血过多,持续时间过长,和田新华康妇科医院妇科专家建议你尽快到附近医院进行人流后的复查.人流后出现的任何异常情况都应该引起女性朋友们的高度重视。

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