当前位置：月经痛怎么办？月经痛咋办？
来源：西安友豪医院 时间：2012-02-12 12:52 点击免费咨询专家
月经痛怎么办？ 月经痛咋办？很多女性将月经亲昵的称之为“老朋友”，然而很多月经痛的女性在面对定期拜访的老朋友却是如临大敌！专家指出，女性痛经往往是由多种体质、精神等因素引起的，对待痛经，一方面要消除导致月经痛的器质性疾病，改善和消除由于各种疾病如子宫内膜异位、宫颈粘连、子宫肌瘤、宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎等症引发的不同程度的痛经。还应当注意调理精神、心理，放松心情，缓解痛经！
月经痛怎么办？月经痛咋办？
1、针对器质性病变的原因除相关疾病引发的痛经。
2、按摩、热敷等方法缓解月经疼痛。
3、注意合理饮食缓解月经痛：多吃榴莲、香蕉等水果、睡前和加蜂蜜的热牛奶、多吃全麦食品如碳水化合物等，避免冷饮、冰淇淋、咖啡等饮食。
4、服用B族维生素、B6或者止痛片缓解 月经期疼痛。
5、加强锻炼，缓和情绪，消除紧张恐惧心理也可有效减少痛经发生。
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