补充维生素E可以增加怀孕几率吗？

来源：西安友豪医院　时间：2012-03-13 16:46 　点击免费咨询专家

补充维生素E可以增加怀孕几率吗？和田新华康妇科医院妇科专家说：补充维生素E是可以增加怀孕几率的，如果想要增加怀孕几率，还应多吃含锌食物、富含蛋白质、维生素的食物、富含精氨酸的食物。保持愉快的心情也很重要。点击这里咨询在线专家

受孕的必备条件是健康、成熟的精子及卵子、通畅的精卵细胞相遇的道路（包括输精管、输卵管、阴道、宫颈、子宫），以及适宜的受精及孕育的环境，如酸碱度、营养及激素等。这些条件缺一不可。因此，准备受孕前3 ～ 6 个月就要做好这些准备，包括身体、营养、心理各个方面。

专家说：据国外媒体最新报道，新西兰一项涉及30多项相关研究的新调查发现，补充维生素E和锌等抗氧化剂有助不孕不育的夫妇增加怀孕几率。研究人员集中研究了低生育能力的男性(有生育能力，但低于平均水平)，结果发现，与不服用抗氧化剂的男性相比，服用抗氧化剂的男性妻子怀孕几率增加4倍。研究人员表示，抗氧化剂能够改善生育能力，但是需要更多的研究进一步证实。

低生育能力影响到20%的男性，是导致50%怀孕困难的原因所在。据认为，多达80%的怀孕困难是由于精子细胞遭受的氧化压力(又称氧化应激)所致。氧化压力会导致精子数量减少质量下降。当自由基破坏DNA和细胞功能的时候，氧化压力就会发生。维生素E等抗氧化剂可以通过稳定自由基而保护细胞。于是，一些专家认为抗氧化剂可能有助于保持精子健康。新研究负责人，新西兰奥克兰大学玛丽安·肖维尔博士表示，口服抗氧化剂有助于提高孕育困难夫妇怀孕生子几率。

和田新华康妇科医院妇科专家给女性们介绍一个增加受孕概率的窍门：同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。经B超确定，是哪一边的卵巢排卵，如果是右(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。男性多吃牡蛎等含锌的食物。咨询热线：029-84055566。