现在国家开放“二胎”政策，越来越多 的适龄夫妻都打算给自己的家再添一个baby。但是，当初为了一劳永逸，带了避孕环，那么现在想要把节育环去掉，再怀二胎，不得不注意的事项，一定要牢记！

  人们口中的“环”其实就是放置宫内节育器，这是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个“环”在体内放置的时间可达十余年。

　　不管“环”在女性体内放置了多长时间，都会对她们的子宫内膜组织造成一定损害和影响。所以说，要想取环从专业角度来说必须先调养好身体，在确定身体无碍时再取环，取环之后也不能急于下床行动，要充分恢复。　

1、取环术前需进行B超检查，要求在月经干净3-5天后取环。

2、取环前要保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。这是很重要的取环前注意事项。

3、取环前一周内不做重体力劳动，两周内避免夫妻性生活及盆浴。

 “现在生育愿望较强的女性多数为35岁以上甚至40岁以上的大龄女性，她们也都知道年龄偏大，觉得时间紧迫必须赶紧怀赶紧生。但从优生优育的角度来说，最好能在取环后半年乃至一年再怀孕，至少要等到来过2-3次正常例假后再受孕，这样才会比较安全。”

　   1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。

　　2、取环术后休息两天左右，两周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑拿浴。

　　3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。

　　4、取环后按医师处方定时服药。

　　5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。

1、去环后一般对饮食没有太多的禁忌，避免辛辣刺激性食物就可以了。在营养补充方面，可以多吃山药、大枣、枸杞子、海带、紫菜、牛羊肉和血液制品等。

2、另外还可以补充一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品，也可以多吃豆制品类，增加蔬菜和新鲜水果。

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